Je faktem, že kolagen je nedílnou součástí našeho těla. Vyskytuje se v něm zcela přirozeně, ale postupem času z těla začíná pozvolna mizet. Většinou to na sobě začnou pozorovat ženy, které se snaží starat o svou pleť. Úbytek kolagenu se totiž vyznačuje výskytem vrásek. Jako první jdou vidět vrásky okolo očí, následně začínají být vidět vrásky okolo úst a samozřejmě i na čele. Žádná žena nechce mít vrásky, ale bohužel s tím nic moc dělat nejde – tedy, pokud se objeví. Preventivní péčí je možné jejich výskyt snížit i oddálit.

Kolagen Orcacollagen se běžně vyskytuje v některých potravinách, nejčastěji se s ním setkáme ve vývarech nebo podobných živočišných produktech, které příliš mnoho lidí nejí. Najít se dá i v rybách, ale aby měl kolagen obsažený v těchto potravinách nějaký efekt, je nutné jich jíst opravdu hodně. Proto je efektivnější vsadit na doplňky stravy, které kolagen z potravy v pohodě nahradí. Co se týče vrásek, na ně je nejlepší užívat rybí kolagen. Ten se dá sehnat ve formě tablet, prášku nebo třeba žvýkacích bonbonů.

Kdy ho začít užívat?
Ideální je začít kolagen brát ještě před třicátými narozeninami, protože jeho účinky lze pozorovat především z dlouhodobého hlediska. Proto si vyberte kvalitní kolagen, který berte opravdu každý den. Je to doplněk stravy, tudíž v užívání kolagenu nemusíte dělat žádné přestávky. Nezapomínejte na to, že je nutné dostatečně pít, protože kolagen se váže na vodu, a bez pitného režimu nebudou jeho účinky tak dobré.

I když je kolagen obsažený i v mnohé kosmetice, samotná kosmetika vás před vráskami neochrání. Prevence proti vráskám je komplexní a zahrnuje například to, že byste se měla vyvarovat užívání návykových látek (kam spadá i alkohol a kouření), a měla byste naopak dodržovat zdravý životní styl. Ten se na vaší pleti podepíše nejvíce, proto se ho snažte dodržovat.