Kešu oříšky mají sladkou chuť a jsou křupavé. Oříšky kešu jsou nabity energií, minerály, antioxidanty a vitamíny. Kešu patří k populárním přísadám pro sladké i slané jídla a to na celém světě.
Datle je sladká superpotravina, která obsahuje vitamín A, B1, B2, B3, B5, B9, E a K. Obsahuje také železo, vápník, draslík a měď. Datle jsou považovány za přírodní sladidlo, které nám dodává okamžitou energii.
Fíky jsou exotické ovoce, které se podávají čerstvé i sušené. Fík může být červený, fialový i černý. Fíky jsou alternativou pro nezdravé sladké věci. Díky pektinu, který se v sušených fících vyskytuje pomáhá snížit hladinu cholesterolu.
Lněné semínko je svým složením označováno za zázrak pro naše zdraví. Doporučuje se pro sportovce, RAW stravu, vegany, vegetariány a pro Paleo stravu. Obsahuje spoustu vitamínu, omega 3 a minerálů.
Brusinky americké jsou podobné těm našim, jen jsou o něco větší. Jsou krásně slaďučké a prospívají načim močovým cestám. Brusinky se doporučují při narušení střevní flóry a jsou skvělé pro snížení bakterií v ústech
Lněné semínko je plodina, která obsahuje spoustu vlákniny, bílkovin, minerálů a vitamínů. Lněné semínko můžeme využít i při kožních problémech. Pokud necháme lněné semínko nabobtnat ve vodě a poté rozmixujeme, tak ho můžeme pokládat na rány jako hojivý obklad.
Quinoa má mnoho podob a barev. Quinoa je superpotravina, která v sobě neobsahuje lepek. Jako jedna z mála rostlinných potravin v sobě má všech 9 esencicálních aminokyselin. Má vynikající nutriční hodnoty.
Klikva je superpotravina, kterou známe pro její kladné účinky na močové cesty. Pomáhá při boji v rakovině a také obsahuje mnoho antioxidantů. Sušené brusinky jsou vynikajícím pomocníkem, který nejen dobře chutná, ale je také pro naše tělo prospěsné.