Mandle jsou vynikající jako svačinka bez jakýchkoliv úprav, také se doporučují pro pečení či pražení. Mandle můžeme použít i do müsli, snídaňových směsí či jako ozdobu do dezertů.
Fíky jsou exotické ovoce, které se podávají čerstvé i sušené. Fík může být červený, fialový i černý. Fíky jsou alternativou pro nezdravé sladké věci. Díky pektinu, který se v sušených fících vyskytuje pomáhá snížit hladinu cholesterolu.
Himalájská sůl je narůžovělá směs, která byla podrcena z kamene soli. Himalájská sůl má ve svém složení spoustu minerálních látek. Jedná se o přírodní sůl, bohatou na draslík, sodík, železo, mangan, hořčík a v poslední řadě zinek.