Spánek

Epsomská sůl je zajímavá tím, že je významnou součástí některých minerálních vod a také součástí vody mořské. Epsonská sůl je sice hořská, ale má jemnou chuť. Epsomská sůl působí proti nadýmání, čistí póry, pomáhá obnovit rovnováhu pH.

Epsomská sůl je zajímavá tím, že je významnou součástí některých minerálních vod a také součástí vody mořské. Epsonská sůl je sice hořská, ale má jemnou chuť. Epsomská sůl působí proti nadýmání, čistí póry.

Bazalka pravá je zdrojem vitamínů A, C, B9 a K, omega 3 kyselin, silic, tříslovin, elektrolytů, minerálů (vápník, železo, hořčík) a fytoživin.

Třinová melasa je vhodná pro lidi, co trpí bolestmi kloubů. Doporučuje se také pro posílení svalů a snížení únavy. Třtinová melasa neobsahuje lepek.

Oregáno (Origanum vulgaris, dobromysl obecná) je aromatické léčivá bylinka, která se používá zejména jako koření.

Dobromysl obecná (Origanum vulgare, oregáno) je aromatická bylina pro zdravou mysl a duši. Pro léčebné účely se používá kvetoucí nať (kvete v červenci až srpnu). Dobromysl je zdrojem silic, hořčínů, tříslovin, taninu, přírodního oleje. Dobromysl patří mezi tzv. svatojánské kvítí.

Mladý ječmen prášek 100g, AWA Superfoods

Anýz je svým složením skvělý pomocník při křečích, má protikřečové účinky. Také povzbuzuje sekreci všech žláz a to i mléčných. Anýz se využívá v dětské praxi, jelikož obsahuje karminativum, což je prvek, který zmírňuje plynatost, nevolnosti a problémy v trávicím traktu.

Datle jsou ovoce, které mají hnědou barvu a oválný tvar. Obsahují spoustu draslíku, vitamínu B, železa a chlóru. Datle mají velmi nízky obsah vody, ale komponzují to až 70 % sacharidy. Datle dodávají našemu tělu i organismu energii.

Kozlík lékařsk neboli baldrián (kočičí kořen, valeriána, Valeriana officinalis) , léčivá, vytrvalá, aromatická bylina známá již ve starověku. Pro léčebné účely se užívá odenek s kořeny, který obsahuje alkaloidy, silice, třísloviny a další.

Levandule lékařská je trstnatý polokeř s výraznými fialovými květy s charakteristickou výraznou vůní, které kvetou od června do srpna. Květonosný levandulový stonek se sbírá výhradně za suchého počasí během období od června do srpna.

Quinoa obsahuje také spoustu vápníku, minerálů i hořčíku. Quinoa je jemná a má lehce máslovou chuť, je podobná rýži.