Spánek

Epsomská sůl je zajímavá tím, že je významnou součástí některých minerálních vod a také součástí vody mořské. Epsonská sůl je sice hořská, ale má jemnou chuť. Epsomská sůl působí proti nadýmání, čistí póry, pomáhá obnovit rovnováhu pH.

Epsomská sůl je zajímavá tím, že je významnou součástí některých minerálních vod a také součástí vody mořské. Epsonská sůl je sice hořská, ale má jemnou chuť. Epsomská sůl působí proti nadýmání, čistí póry.

Třinová melasa je vhodná pro lidi, co trpí bolestmi kloubů. Doporučuje se také pro posílení svalů a snížení únavy. Třtinová melasa neobsahuje lepek.

Kozlík lékařsk neboli baldrián (kočičí kořen, valeriána, Valeriana officinalis) , léčivá, vytrvalá, aromatická bylina známá již ve starověku. Pro léčebné účely se užívá odenek s kořeny, který obsahuje alkaloidy, silice, třísloviny a další.

Bazalka pravá je zdrojem vitamínů A, C, B9 a K, omega 3 kyselin, silic, tříslovin, elektrolytů, minerálů (vápník, železo, hořčík) a fytoživin.

Anýz je svým složením skvělý pomocník při křečích, má protikřečové účinky. Také povzbuzuje sekreci všech žláz a to i mléčných. Anýz se využívá v dětské praxi, jelikož obsahuje karminativum, což je prvek, který zmírňuje plynatost, nevolnosti a problémy v trávicím traktu.

Datle jsou ovoce, které mají hnědou barvu a oválný tvar. Obsahují spoustu draslíku, vitamínu B, železa a chlóru. Datle mají velmi nízky obsah vody, ale komponzují to až 70 % sacharidy. Datle dodávají našemu tělu i organismu energii.

Mladý ječmen prášek 100g, AWA Superfoods

Pro léčebné účely se užívá odenek s kořeny, který obsahuje alkaloidy, silice, třísloviny a další. Obsahuje kyseliny valerovou a izovalerovou, které přitahují kočky.

Mučenka obsahuje alkaloidy (harmol, harman, harmin, harmalin), flavonoidy (lucenin-2, vitexin, isovitexin, luteolin, lutenin-2, kaepferol, quercetin, rutin), gynocardin, sitosterol, stigmasterol, tyrosin, prolin, umbelliferon.

Bývá také zaměňován za heřmánek římský nebo rmen rolní, od kterých se pozná podle žlutého vyklenutého středu květů charakteristické intenzivní vůně, která je zapříčiněna obsahem silic.

Třezalka je bylinka, která podporuje emocionální rovnováhu i psychický stav. Vynikající je na zlepšení nálady a spánek.