Šípky

Nejvíce se však šípek používá pro zvýšení odolnosti našeho organismu. Šípek má i zklidňující účinky při bolestivé menstruaci.

Je vhodný i při paradontóze a cévním onemocnění. Čaj je vynikající při nervovém vypětí a celkovém vyčerpání. U slupek šípku je výhoda, že je můžeme zalít horkou vodou a hned pít. Pro nutričně - vitaminovou bombu, která je skvělá na posílení imunity určitě doporučuji smoothie se šípkem.

Šípek má i zklidňující účinky při bolestivé menstruaci. Mezi účinky drceného šípku můžeme zahrnout, že je močopudný, pomáhá na záněty močových cest a ledvin, skvělý proti průjmu a při krvácení.