Sezam

Sezamová semínka mají 50 % rostlinných olejů, 20 % bílkovin, 16 % sacharidů a 9 % vlákniny. Bílkoviny, které jsou obsaženy v sezamovém semínku jsou považovány za velmi kvalitní. Sezamové semínka jsou tak zdrojem železa, vápníku, vitamínu, karotenu, fosforu, draslíku a zinku.

Chalva se podává nakrájená na kousky a dochutit si ji můžme třeba špetkou skořice nebo šťávou z citrónu. Sezamová chalva je zdrojem energie, vlákniny a proteinů.

Chalva se ovšem může vyrobit také ze semínek slunečnicových, které se namelou a promíchají s cukrovým sirupem nebo medem. Chalvu můžeme baštit s ovocem. Chalva se podává nakrájená na kousky a dochutit si ji můžme třeba špetkou skořice nebo šťávou z citrónu. Sezamová chalva je zdrojem energie, vlákniny a proteinů.

Chalve se vyrábí na základě domácí receptury z rozemletých sezamových semínek. Sezamová semínka jsou plná síly, která je pro naše tělo v tomto rychlém životním stylu velmi důležitá!

Chalva je vyrobena z rozemletých sezamových nebo slunečnicových semínek, s vanilkou.

Chalva je vyrobena z rozemletých sezamových nebo slunečnicových semínek, s pistáciemi.

Chalvu můžeme baštit s ovocem. Chalva se podává nakrájená na kousky a dochutit si ji můžme třeba špetkou skořice nebo šťávou z citrónu. Sezamová chalva je zdrojem energie, vlákniny a proteinů.

Chalva se podává nakrájená na kousky a dochutit si ji můžme třeba špetkou skořice nebo šťávou z citrónu. Sezamová chalva je zdrojem energie, vlákniny a proteinů.

Černý sezam můžeme používat kdekoliv - do pečiva, müsli, jogurtu, na pečení atp. V Černých sezamových semínkách je obsaženo 9% vlákniny, 20% bílkovin, 50% rostlinných olejů a 16% sacharidů.

Černé semínko je chuťově výraznější než sezamové semínko bílé. Neloupané sezamové semínko je bohaté na minerální látky a živiny. Obsahuje vápník, zinek a vitamín E. Díky tomuto složení, působí černý sezam velmi pozitivně na naši imunitu a trávení, podporuje růst nehtů a vlasů a tvrdost kostní tkáně.