Brusinky americké jsou podobné těm našim, jen jsou o něco větší. Jsou krásně slaďučké a prospívají načim močovým cestám. Brusinky se doporučují při narušení střevní flóry a jsou skvělé pro snížení bakterií v ústech
Obsahují spoustu látek působícím proti volným radikálům, vápníku, omega3 mastných kyselin, vlákniny a proteinu. Chia semínka také obsahují elektrolyty, které pomáhají ke správné regulaci energie.
Brusinky americké jsou podobné těm našim, jen jsou o něco větší. Jsou krásně slaďučké a prospívají načim močovým cestám. Brusinky se doporučují při narušení střevní flóry a jsou skvělé pro snížení bakterií v ústech
Obsahují spoustu látek působícím proti volným radikálům, vápníku, omega3 mastných kyselin, vlákniny a proteinu. Chia semínka také obsahují elektrolyty, které pomáhají ke správné regulaci energie.
Chia semínka zpomalují v našem žaludku trávící enzymy a tím pádem navozují i pocit plnosti. ideální pro diabetiky a lidi, kteří musí dodržovat bezlepkovou dietu.
Černý jeřáb je bohatý na látky, které stimulují imunitní systém, chrání proti různým infekcím a nemocem, posiluje stěny kapilár a působí proti chudokrevnosti. Aronii si můžeme dát do snídaně, smoothie nebo si z ní připravit čaj.