Levandule

Levandule lékařská, jistě znáte pronikavou vůni fialových květů spjatou s Provence ve Franci, ale původem ze Středomoří. Levandule je drobný keřík výšky cca 50 cm s typickými modrofialovými květy, který si snadno můžeme vypěstovat sami na zahrádce. Pro léčivé účinky sev srpnu sbírá aromatický květ, nebostonky s květy, které si můžeme zavěsit kdekoliv v bytě. Levandule a její vůně je ideální pro zklidnění a relaxaci, podporuje spánek, působí proti stresu a depresím. Používá se do koupelí na inhalace, přípravu čaje i také jako bylinné zklidňující vykuřovadlo.