Chia semínko AWA superfoods

Mají černo šedou barvu, obsahují omega 3 nenasycené mastné kyseliny, antioxidanty a vápník. Chia semínka jsou pro naše tělo prospěšným pomocníkem, jelikož zahání únavu a pocit hladu a žízně. Semínka můžeme dát do vody, jogurtu, zeleninových salátů nebo i do pečiva. Semínka jsou velmi všestranná a meze se jim nekladou. Když je namočíme do vody, vytvoří si kolem sebe gelovitý povlak. Chia semínka můžou baštit celiaci i diabetikové.