Bylinky plod

Ostropestřec mariánský (Silybum marianum) je bodlákovitá rostlina jedno až dvouletá dorůstající výšky cca 2 metry, má typické fialové květy se špičatými stonky, posiluje trávicí funkce, podporuje obnovu jaterních buněk,

Plody koriandrusetého se uplatňují jak v gastronomii, tak v lidové medicíně. Jedná se o jedno z nejstarších koření.

Bazalkové semínko také velmi pomáhá při dýchacích potížích. Skvělý vliv má i na srdce, jelikož podporuje jeho fungování. Je skvělé také pro zmírnění nervového napětí a únavy.

Fenykl kvete od července do září a plodem je dvounaška, která je zdrojem silic (anetol), kumarinů, tuků, proteinů, flavonoidů, olejů a sacharidů.

Lichořeřišnice větší (Tropaeolum majus) je jednoletá bylina s popínavou lodyhou s výraznými červeno - oranžovými květy. Pro léčebné účely se sbírají květy, listy a semena. Semena lichořeřišnice jsou zdrojem kyseliny askorbové, flavonoidů, karotenoidů.

Kmín obsahuje silice, třísloviny, bílkoviny, tuky, omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, vitamíny (A, B, C, E či K) nebo minerály (např. železo nebo vápník).

Hlíva ústřičná (Pleurotus ostreatus) je jedlá chutná dřevokazná houba, která se používá v gastronomii. Hlíva ústřičná je zdrojem vitamínů skupiny B, C, D, K, enzymů, aminokyselin, vlákniny, statinů, proteinů, beta-glukanů, mastných kyselin, vitamínů.

Bazalkové semínko také velmi pomáhá při dýchacích potížích. Skvělý vliv má i na srdce, jelikož podporuje jeho fungování. Je skvělé také pro zmírnění nervového napětí a únavy.

Bylinka má velmi desinfekční účinky. Už ve středověku ji Arabové pěstovali a používali pro obranyschopnost svého těla. Jalovec nesmí užívat lidé, kteří mají problémy s ledvinami.

Šípek má i zklidňující účinky při bolestivé menstruaci. Mezi účinky drceného šípku můžeme zahrnout, že je močopudný, pomáhá na záněty močových cest a ledvin, skvělý proti průjmu a při krvácení.

Sušené plody hlohu jsou vhodné na přípravu čaje, můřeme hloh kombinovat se šípkem.