Bylinky nať

Šalvěj je skvělá na zažívací potíže. Pokud máte křeče nebo bolesti břicha, určitě si udělejte odvar. Šalvěj bolesti zmírní a žaludek uklidní. Vhodná je taky pro konzervaci jídla - když si chystáte svačinu, tak do ní dejte trošku bylinky a daleko déle Vám vydrží čerstvá.

Kopřiva je vynikající při očistné čajové kúře po dobu 4 týdnů. Nejlepší je dělat kůru na jaře a podzim. A to tak, že půl hodiny před snídaní vypijeme 1 šálek čaje a přes den 1-2 šálky. Uvidíte, že Vaše tělo bude neobvykle čilé a bude mít sílu na 2x tolik práce

Přeslička je zelená vysoká rostlina, s dlouhými větvičkami a hluboce rostoucím oddenkem. Nejvíce léčivých účinků v sobě přeslička má, když roste v hliněné půdě. Přeslička je velmi váženou bylinkou a to díky tomu, že dokáže zastavit krvácení.

Meduňka je skvělým pomocníkem pro zklidnění celého organismu. Bylinka je specifická v tom, že pomáhá jak na psychickou tak i nervovou soustavu.Je vynikající pro regeneraci orgánů, které jsou postižené stresem.

Dobromysl obecná (Origanum vulgare, oregáno) je aromatická bylina pro zdravou mysl a duši. Pro léčebné účely se používá kvetoucí nať (kvete v červenci až srpnu). Dobromysl je zdrojem silic, hořčínů, tříslovin, taninu, přírodního oleje. Dobromysl patří mezi tzv. svatojánské kvítí.

Tužebník je močopudný a potopudný. Pokud budeme pít čaj přesně podle návodu, pomůže nám bylinka na artrózu, artritidu, chřipku, játra, nachlazení, otoky, revma, poruchy spánku a pokousání. Dalším využitím tužebníku je tinktura, která skvěle zabírá na křeče a pomáhá čistit krev.

Rozmarýn lékařský (Rosmarinus officinalis) je stálezelená bylinka, která se používá jako koření.

Gotu kola (Pupečník asijský, Fo-ti-tieng, Centella asiatica, gotukola) je jedna z předních bylin čínské medicíny.

Máta se používá k výplachům a kloktání, zejména při bolestech dásní a zubů. Obklady z　máty jsou ideální pro zmírnění svědění vyrážek nebo zánětů kůže. Ale pozor! Pokud pijeme mátu samotnou, je důležité nepit ji déle jak 10 dní, jelikož snižuje produkci mateřského mléka!

Zlatobýl je zdrojem flavonoidů, rutinu, betainu, hořčinů, fenelových sloučenin, tříslovin, slizu, silic, saponinů, flavonového barviva a amidu kyseliny nikotinové.

Šalvěj je velmi používaná bylinka, která dle pradávného přísloví prodlužuje život. Šalvěj je skvělá na zažívací potíže, zevní poranění a dokonce i pro konzervaci jídla. Bylo zjištěno, že je dobré šalvěj používat při diabetu.