Červený luční jetel je zdrojem, fenolů, silic, vitamínů A, B1, B3, C a E, antioxidantů, lecitinu, cholinu, kyseliny salicylové, vápníku, hořčíku, sodíku, železa, fosforu, chromu a fytoestrogenů (izoflavony). které jsou podobné ženskému pohlavnímu hormonu estrogenu. Jetel patří mezi významné medonosné byliny a sbírá se v době květu po celé léto.
Ibišek je bohatý na vitamíny a minerály. Ibišek obsahuje i antioxidanty. Ibišek je vynikající pro harmonizaci močových cest, ledvin, sleziny, plic a srdce. Je skvělý i pro dochucení ovocných čajů.
Heřmánek můžeme pít jako čaj, aplikovat v podobě zábalů na vyrážky nebo jako oplachy například při zánětech spojivek. Heřmánek můžeme při bolestech zubů používat i jako kloktadlo.
Červený luční jetel je zdrojem, fenolů, silic, vitamínů A, B1, B3, C a E, antioxidantů, lecitinu, cholinu, kyseliny salicylové, vápníku, hořčíku, sodíku, železa, fosforu, chromu a fytoestrogenů (izoflavony). které jsou podobné ženskému pohlavnímu hormonu estrogenu. Jetel patří mezi významné medonosné byliny a sbírá se v době květu po celé léto.
Ibišek je bohatý na vitamíny a minerály. Ibišek obsahuje i antioxidanty. Ibišek je vynikající pro harmonizaci močových cest, ledvin, sleziny, plic a srdce. Je skvělý i pro dochucení ovocných čajů.
Heřmánek můžeme pít jako čaj, aplikovat v podobě zábalů na vyrážky nebo jako oplachy například při zánětech spojivek. Heřmánek můžeme při bolestech zubů používat i jako kloktadlo.
Heřmánek můžeme pít jako čaj, aplikovat v podobě zábalů na vyrážky nebo jako oplachy například při zánětech spojivek. Heřmánek můžeme při bolestech zubů používat i jako kloktadlo
Hloh obecný (Crataeus oxyacantha, „srdeční lék“) je menší strom – keř, dorůstající výšky 2–7 metrů, s trnitými větvičkami, Kvete v květnu až červnu bílými květy.
Květy měsíčku můžeme používat na rány, které se nám špatně hojí, ale také na vyrážku, popáleniny a křečové žíly. Vynikající je také na akné a ekzémy, využívá se i pro zmírnění pohmožděnin a to ve formě masti.
Účinky lipového květu se ukazují až po delší době. Bylinka preventivně působí také při závažnějších onemocněních jako je zánět žil nebo dokonce infarkt myokardu.
Rdesno mnohokvěté (Polygonum multiflorum, He Shou Wu) je velmi ceněná vytrvalá, posilující bylina v tradiční čínské medicíně, pro léčebné účely se používá kořen, je zdrojem glykosidů, hliníku, mědi, železa, zinku, draslíku, hořčíku, stroncia a titanu.
Květy měsíčku můžeme používat na rány, které se nám špatně hojí, ale také na vyrážku, popáleniny a křečové žíly. Vynikající je také na akné a ekzémy, využívá se i pro zmírnění pohmožděnin a to ve formě masti
Pomáhá upravovat menstruaci, snižuje bolesti a správně podporuje dělohu. Vynikající jsou i koupele ze řebříčku, jelikož pomáhají na záněty vaječníků a problémy s dělohou.