Bylinky kořen

Pampeliška obsahuje vitamin B6 a C. Kořen pampelišky je také bohatý na mangan, měď a draslík

Eleuterokok má pozitivní vliv na psychický stav a duševní výkonnost. Podporuje odolnost organismu. Používá se jako prostředek při velké námaze, duševním a fyzickém vypětí. Eleuterokok se užívá k relaxaci a podpoření dobré nálady

Vynikající je pro růst svalové hmoty, jelikož maca je zdrojem proteinů.

Kozlík lékařsk neboli baldrián (kočičí kořen, valeriána, Valeriana officinalis) , léčivá, vytrvalá, aromatická bylina známá již ve starověku. Pro léčebné účely se užívá odenek s kořeny, který obsahuje alkaloidy, silice, třísloviny a další.

Kořen lékořice je zdrojem fytoestrogenů, škrobu, saponinů, sacharidů, glykosidů, silic, vitamínů skupiny B, E, flavonoidů, manganu, jódu, brómu, zinku, fosforu.

Pampeliška lékařská (Taraxacum officinale) mletý kořen. Výhodou prášku je velice snadná příprava. Pampeliška neboli smetánka lékařská je bylina dorůstající výšky až 40 cm. Jedná se o prehistoricky starou a velice známou rostlinu, která je hojně rozšířená po celém území České republiky, proto je také často považována za rostlinu plevelnou.

Pro léčebné účely se užívá odenek s kořeny, který obsahuje alkaloidy, silice, třísloviny a další. Obsahuje kyseliny valerovou a izovalerovou, které přitahují kočky.

Kořen kozince blanitého je zdrojem např. saponinů, astragalosidů, flavonoidů a polysacharidů, aminokyselin, linolové kyseliny a slizů.

Kostival se lidově řekne také černý kořen. Můžeme jej využívat v tinktuře, která je velkým lékem pro otoky kloubů a revmatismus nebo také ve formě obkladu a čaje.

Lopuch všichni dobře známe, protože jako děti jsme po sobě házeli jeho bodláky J Kořen lopuchu se sbírá brzy na jaře, než jsou vykvetlé všechny listy, protože jen tak má v　sobě nejvíc účinných látek.

Rostlině vyhovuje vlhčí prostředí s hlinitou až jílovitou půdou. Nejčastěji ji nalézáme u potoků i břehů řek, mokrých loukách či v lesích. Předmětem sběru je kořen, který se užívá zevně.

Z listů a semen lopuchu se vyrábí přípravky na vlasy a pro kosmetiku. Největší předností lopuchu jsou jeho silné účinky pro čištění krve. Lopuch můžeme použít vnitřně i zevně.