Rozinky jsou alternativní přírodní sladidlo, významný zdroj draslíku, vápníku, hořčíku, fosforu, zinku a železa, prospívají k pevnosti kostí, prevenci proti zubnímu kazu. Vhodné do pečiva, bábovek, vánoček, snídaňových směsí či smoothie.
Arónie má antibakteriální schopnosti, posiluje funkci ledvin i jater a reguluje cholesterol. Arónie obsahuje vitamín C a je pomocníkem proti oxidačnímu stresu.
Jádra lískových říšků obsahují všech 20 aminokyselin a najdeme v nich především vitaminy skupiny B (B1, B6), karoteny, v tuku rozpustný vitamin E, je v nich zastoupen dokonce i vitamin C a vitamin P.
Camu Camu obsahuje fosfor, bílkoviny, vápník, draslík, železo, riboflavin, aminokyseliny a další. Toto složení dává našemu tělu obranyschopnost proti virům a zánětům.