AWA superfoods Vlašské ořechy loupané 1000g

AWA superfoods Vlašské ořechy loupané

Vlašské ořechy v sobě obsahují 100 % denní doporučené dávky omega-3 mastných kyselin, manganu a mědi. Vlašské ořechy pomáhají snížit riziko vzniku rakoviny prostaty a také prsu. Vlašské ořechy obsahují spoustu antioxidantů. Svými vlastnostnostmi pomáhají ke zlepšení kvality spermií a také mají kladný vliv na zdraví mozkové činnosti.

Vlašské ořechy obsahují spoustu vlákniny, zdravích tuků, bílkovin, rostlinných sterolů, spoustu vitamínů, antioxidantů a minerálů. Vynikající jsou do salátů, snídaní, buchet, pokrmů atd.

Jak uchovat vlašské ořechy?

Když si koupíte vlašské ořechy v obalu, který je uzavřený, je důležité je správně uložit, aby Vám co nejdéle zůstaly čerstvé. Proto bychom Vám doporučovali, ukládat je po otevření původního obalu v nádobě, která je vzduchotěsná a udrží Vaše vlašské ořechy čerstvé.  Je dobré, abyste je měli uchované také v chladu.

Složení: 100% vlašské ořechy, bez konzervantů, barviv a přísad

Kontraindikace: Při problémech s žlučníkem (mohou vyvolat záchvat).

Skladování: sucho, chladno a temno

Země původu: Česká republika a Slovensko

Balení: 1000 g

TIP NA RECEPT

Chia pudink s vlašskými ořechy

Pro tuto vynikající snídaňovou dobrůtku budeme potřebovat: 200 ml mléka, 8-10 lžiček chia semínek, 2 lžičky strouhaného kokosu, 1 lžička sirupu (agávový, rýžový atp.), 1 malý bílý jogurt, vlašské ořechy a brusinky.

Postup:

Jako první si připravíme pudink - do mléka si dáme sirup a promícháme. Potom přidáme kokos a chia semínka. Tuto směs si dáme do skleniček nebo mističek a necháme 15 minut odstát v lednici. Poté směs znova promícháme (pokud je moc hustá, přidáme chia semínka) a necháme do druhého dne uležet. Ráno už si jen na tuto "rosolovitou" směs dáme co máme rádi. V mém případě to jsou vlašské ořechy a brusinky. Pokud se vám to zdá málo sladké, můžeme přidat třeba i banán.