AWA superfoods Quinoa červená 500g

AWA superfoods Quinoa červená

Quinoa je vynikající obilovina, která je svými živinami a prospěšnými látkami řazena mezi superpotraviny. Quinoa je vynikající pomocník v kuchyni, kde může figurovat jako hlavní chod nebo jen zahušťovadlo do polévek. Quinoa je nejznámější ve třech základních barvách, mezi které patří červená, černá a bílá. Červená quinoa je křupavější a chutná po oříšcích.  Černá quinoa je také křupavá a chuťově nejvýraznější. Quinoa bílá je jemná a má máslovou chuť.

Přínosy quinoi

• obsahuje spoustu bílkovin a vlákniny
• podporuje vstřebávat výživné látky
• snižuje díky obsahu vlákniny riziko spojené s rakovinou prsu
• vláknina také pomáhá vyloučit z těla toxiny
• pomáhá předcházet vzniku žlučových kamenů
• příznivě působí na růst svalové hmoty

Příprava: quinou propláchneme a vaříme cca 16 minut.

Použití: Na zahuštění polévek, na přípravu pudinku s ovocem, rizota, zapečené se zeleninou nebo jako příloha místo rýže, kuskusu a bulguru.
 
Hmotnost: 500 g