AWA superfoods Piniové oříšky 250 g

AWA superfoods Piniové oříšky 250 g

Piniové oříšky jsou velmi chutné, zdravé a křehké. Obsahují aminokyseliny a snadno stravitelné bílkoviny.  Proto si dovoluji tvrdit, že jsou velmi prospěšné pro děti, těhotné ženy a vegetariány. Piniové oříšky jsou semínka z borovice. Píniové oříšky se dříve používaly na nemocný žaludek, ledviny a tuberkulózu. Dle dnešních dostupných informací, posilují piniové oříšky imunitu a mají vysoký obsah vittamínu B1 a železa.

TIP do kuchyně

Piniové oříšky můžeme přidat do domácího pesta, do těstovin nebo do salátů. Jejich chuť Vám oživí jídlo a prospěje Vašemu žaludku :

Piniové oříšky kalorická hodnota / energie (na 100 g): 2840 kJ / 678 kcal. Bílkoviny: 14 g. Sacharidy: 4 g. Tuky: 68,6 g.

Dávkování: Polovinu až celou hrst denně, nutno dobře rozžvýkat, nebo předem pomlít.

Použití: Do salátů, nádivek, pest, moučníků, na pečivo nebo pro přímou konzumaci.

Hmotnost: 250 g

Skladování: V uzavřené nádobě, rychle se kazí.