AWA superfoods Lněné semínko loupané 1000g

Lněné semínko loupané, hnědé

Lněné semínko je svým složením označováno za zázrak pro naše zdraví. Doporučuje se pro sportovce, RAW stravu, vegany, vegetariány a pro Paleo stravu. Obsahuje spoustu vitamínu, omega 3 a minerálů.

Lněné semínko léčebné účinky

• antioxidant
• dobrý pomocník při redukčních dietách
• zrychluje metabolismus
• podporuje trávení
• pomáhá růstu vlasů i nehtů

Jak konzumovat lněné semínko

Aby nám lněné semínko dalo co nejvíce vitamínů, doporučuje se používat se sírou, která je obsažena v některých potravinách. Proto je vhodné lněné semínko přidat do domácích pomazánek spolu se sýrem nebo tvarem a také s česnekem.  Pro vegany se doporučuje kombinovat lněné semínko s česnekem, pórkem a cibulí, které přidáme do vegan-ézy. Konzumací lněného semínka je zaručena očista střev.

Doporučená denní dávka: 2–3 polévkové lžíce

Země původu: Kazachstán

Použití: lněné semínka můžeme dát do salátů, snídaní, pro výrobu pomazánek a dipů nebo jen tak k příme konzumaci

Balení: 1000 g

TIP NA RECEPT

SALÁT S RICOTTOU A ŠVARCVALDSKOU ŠUNKOU

Jak vypadala Vaše večeře? Udělejte si lehkou večeři a uvidíte, že i tak bude Vaše tělo zasycené a spokojené. Do salátku jsem dala čínské zelí, rajčátka, sušené rajčátka, ricottu, švarcvaldskou šunku, lněné a sezamové semínka. Trošku jsem to osolila a zakápla avokádovým olejem. Salát jsem dochutila moringovým kořením s bazalkou. Vynikající večeře trvala jen pár minutek. Dobrou chuť!