AWA superfoods Himalájská sůl přírodní mletá jemná růžová RAW 1000g

Himalájská sůl jedlá

Himalájská sůl je narůžovělá směs, která byla podrcena z kamene soli. Himalájská sůl má ve svém složení spoustu minerálních látek. Jedná se o přírodní sůl, bohatou na draslík, sodík, železo, mangan, hořčík a v poslední řadě zinek. Himalajskou sůl můžeme používat do sladkých i slaných pokrmů. Také ji můžeme použít do koupele či jako součást pleťové masky. Himalájská sůl neobsahuje lepek, glutamat ani žádné barviva a konzervanty.

Přínosy himalájské soli pro naše tělo

• dodává rovnováhu pro naše tělesné pH
• zlepšuje vstřebávání živin ve střevách
• je skvělá pro prevenci křečí v lýtkách
• ochraňuje ledviny
• zlepšuje spánek
• pročišťuje organismus od špatných látek
• dává do těla minerály
• odbourává krystalky z kloubů

Hmotnost: 1000 g

Složení: 100% přírodní sůl himalájská se stopovým obsahem železa, manganu a vápníku, RAW kvalita

Země původu: Himaláje, Pákistán

TIP NA RECEPT

Plněné batáty

Už jste vyzkoušeli batáty? Vynikající sladké brambory, které jsou v kombinaci se slaným masem opravdu zajímavé. Tentokrát vynikající dobrůtku připravila Verunka s Jídlem ke zdraví. Stačí jen vědět jak na to a zamilujete si je 

Suroviny na 4 porce: 2 ks středně velkých kulatých sladkých brambor, 1 kapka olivového oleje

Náplň: 200 g hovězího mletého masa, 1/2 ks cibule, 1 velký stroužek česneku, Trošku jarní cibulky, 1 červená paprika, 3 cherry rajčátka, 15 g parmazánu, himalájská sůl, pepř, koření (na maso), tymián

Postup:

Batáty umyjeme, přeřízneme na půl a dáme na plech pečící papír. Batáty potřeme kapkou olivového oleje a dáme do trouby na 180° a 30 minut. Až budou měkké, tak vyndáme z trouby. Na pánvi osmažíme nakrájenou cibulku s česnekem a osmahneme do zlatova. Pak přidáme hovězí mleté maso, osolíme, opepříme, přidáme koření a mícháme, dokud není maso hotové. Těsně před koncem přidáme na kostičky nakrájenou papriku spolu s rajčátky a promícháme. Měkké batáty vytáhneme a vydlabeme střed. Vydlabaný střed přidáme ke směsi na pánev a důkladně promícháme, poté ochutnáme a případně dochutíme. Batáty ještě trochu osolíme a opepříme, naplníme směsí, navrch dáme jarní cibulku, parmazán a dáme na 15 minut dopéct. A dobrůtka je hotová!

NUTRIČNÍ HODNOTY na 1 ks: 259 kcal, Bílkoviny 14 g, Sacharidy 23 g z toho cukry 6 g, Tuky 13 g z toho nasycené mastné kyseliny 5 g, Vláknina 4 g